Дом Старого Шляпа

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Дом Старого Шляпа » Бар » Подполье для качков :)


Подполье для качков :)

Сообщений 901 страница 930 из 1380

1

Друзья, здесь можно изливать слезы после приседов, не выбешивая форумчан, предпочитающих печенье с шоколадом и уютное кресло вместо гирь, аппликаторов и скакалки.

https://i.imgur.com/u3M3kBtm.jpg

Крутим педали сюда, если вы:

А) внезапно стали отжиматься
Бе) мечтаете потрещать про спорт
Ве) хотите похвастаться достижениями

Все это круто и требует выплеска эмоций и слов. А то получается, что про судьбоносные яйца читали, про Мусю тоже, а про потно-брутальный жим мизинцем - нет?!.. Непорядок.

* повествование с фантазией приветствуется.

* советы давать можно, но до тех пор, пока вам не намекнут, что "шли бы вы отседова со своими весами".

* в качковом подполье правила те же, что и в надполье, поэтому на стене нашего зала висят портреты В.В. и Самого Ш.

* если нас прикроют, значит это кому-нибудь нужно)

+5

901

#p399382,ШаМаН написал(а):

Я принимаю обновления моего организма, мой организм омолаживается

Ааа, это обновление...
Ок! Принимаю!

Подпись автора

Z

+1

902

#p399383,ОбмОрОк написал(а):

где мой собакеееен
дай потискаю ужо

Не фоткала. Не могла.
Состояние минусовое пока.

0

903

smalimg

Подпись автора

https://i.imgur.com/08wzBwz.gif трррь чача трррь пумпам

0

904

#p399384,ОбмОрОк написал(а):
#p399370,Ckazka написал(а):

голова заболела, ну, если её двигать резко, там чета не то)

а шо тамам 8-)

Тама много всего, но ничего не понять, я кашляну, или ещё что-то резкое сделаю - и там будто перетрахивается всё) даже при смехе)
Поэтому лучше скоро лечь спать, пусть обновляется во сне)

Подпись автора

Z

0

905

#p399370,Ckazka написал(а):

если её двигать резко, там чета не то)

Опилки от минералки отсырели, еле шевелЯтся) перекатываются комками

0

906

#p399396,Гепард написал(а):

Опилки от минералки отсырели, еле шевелЯтся) перекатываются комками

У меня обновление)

Подпись автора

Z

+1

907

o.O каки таки опилки
её тож пинос покусал  :question:  :confused:

Подпись автора

https://i.imgur.com/08wzBwz.gif трррь чача трррь пумпам

0

908

прикинулся шо бярезу ест а вона

манячелло :mad:

Подпись автора

https://i.imgur.com/08wzBwz.gif трррь чача трррь пумпам

0

909

#p399404,ОбмОрОк написал(а):

прикинулся шо бярезу ест а вона

манячелло :mad:

:crazyfun:

Подпись автора

Z

+1

910

#p399406,ШаМаН написал(а):

а пин то здесь причем?

:dontcare:
опилки
в голове
мотаюца

Подпись автора

https://i.imgur.com/08wzBwz.gif трррь чача трррь пумпам

0

911

Сегодня немного прошлась. Не включала "тренировку", а просто... Прогулка) километра 3 прошла, нормально) при том, что левая нога поднывает, но чувствую, нужна умеренная нагрузка. :)
Сходила в солярий, там получается хорошо расслабиться...
*второй раз забываю снять браслет, балда, рука будет полосатая) :D

Отредактировано Ckazka (2023-06-21 16:49:03)

Подпись автора

Z

0

912

#p399771,Ckazka написал(а):

Сходила в солярий, там получается хорошо расслабиться...

Сказка, будь с этим делом осторожна. Сейчас и солнышко очень активно. А в сочетании могет беда быть. Зимой и осенью еще так-сяк.  Но летом нагрузка большая на кожные покровы. Если я тебя правильно поняла?!
smalimg

Отредактировано Ави (2023-06-21 19:40:07)

Подпись автора

Если кто обидел тебя, отомсти мужественно. Оставайся, спокоен – и это будет началом твоего мщения, затем прости – это будет концом его.   
В. Гюго.

+1

913

#p399803,Ави написал(а):

Сказка, будь с этим делом осторожна. Сейчас и солнышко очень активно. А в сочетании могет беда быть. Зимой и осенью еще как-сяк.  Но летом нагрузка большая на кожные покровы. Если я тебя правильно поняла?!

Да, я знаю. На солнце (если иду в солярий, хожу туда 2-3 раза в неделю) почти не бываю, в тени или дома сижу.
В солярии 3-5 минут сеанс, не больше. Ожогов нет. Ну и я кремами увлажняюсь, пантенол и т.д.
Я научена всеем этим, когда-то на море несколько раз сильно обгорала, это мучения потом.
Тут всё под контролем)
Спасибо за заботу! smalimg

Подпись автора

Z

0

914

Я на лето вообще эту процедуру исключаю на пляж и на балкон, на дачу... Шоколадка! ...)))

https://i.imgur.com/KWF6Mbv.jpg.

Подпись автора

Если кто обидел тебя, отомсти мужественно. Оставайся, спокоен – и это будет началом твоего мщения, затем прости – это будет концом его.   
В. Гюго.

+1

915

#p399807,Ави написал(а):

Я на лето вообще эту процедуру исключаю на пляж и на балкон, на дачу... Шоколадка! ...)))

.

Да, но... Честно скажу, в городе загорать - это для меня мучения, т.к. влажность, потеешь, нужно переворачиваться так и сяк, а иначе загар ложиться неровно, кусками) На море - другое дело, там каждую минуту в воде, позагорала, в смысле, полежала - и в море. Там кайф! Обожаю)
А тут еще всякая мошкара, жучки и пр.

Но) абонемент у меня на год (срок), т.е. и на осень можно)

Подпись автора

Z

0

916

#p399813,ШаМаН написал(а):
#p399812,Ckazka написал(а):

т.е. и на осень можно)

о так ты уже собралась к нам? )))

Загорать) :D

Подпись автора

Z

0

917

#p399816,ШаМаН написал(а):

И все??? А как же плавать? У нас много чего в Черном есть, вот...

:crazyfun:  :cool:

Подпись автора

Z

0

918

Вот я сегодня нашагала... почти 10 км) в детском парке):)
https://i.imgur.com/mdcS1Whm.jpg

Отредактировано Ckazka (2023-06-27 23:51:24)

Подпись автора

Z

+1

919

Ага, в парке такой детский хор... Кажется, будний день, а народу... :)

Подпись автора

Z

0

920

Здрасти всем!

А теперь, признавайтесь, кто такой Чпок?

А?

https://r4.mt.ru/r20/photoC51F/20622694733-0/jpeg/bp.jpeg

Подпись автора

Удобная штука - фальшивая репутация:
всегда с собой и не оттягивает карман при ходьбе.

0

921

Как это Сам не знает, хто у няго в доме завелси?
Попробуй дустом

Отредактировано Пчёлочка (2023-06-29 07:08:51)

0

922

#p402385,Пчёлочка написал(а):

Как это Сам не знает, хто у няго в доме завелси?
Попробуй дустом

Отредактировано Пчёлочка (Сегодня 07:08:51)

Вот я и пытаюсь выяснить. :)

Подпись автора

Удобная штука - фальшивая репутация:
всегда с собой и не оттягивает карман при ходьбе.

0

923

#p402384,PlushBear написал(а):

Здрасти всем!

:flag:

#p402384,PlushBear написал(а):

кто такой Чпок?

Воот кто? :unsure:

Подпись автора

Z

0

924

Давно не приседал.
Думал на 20 начнутся проблемы. Ан нет, 50 и нормально. Ноги болели сильно какое-то время назад, видимо, таки перегрузил. Думал, всё, щас начнётся спастика снизу вверх и ваще... но, опять же, нет. Вроде норм

0

925

Я не приседаю.
Мне ходьбы хватает)

А сегодня заметила такооой шарик (типа бицепс) на левой руке, без напряжения даже) :D

Отредактировано Ckazka (2023-06-29 20:54:40)

Подпись автора

Z

0

926

#p402655,Ckazka написал(а):

А сегодня заметила такооой шарик (типа бицепс) на левой руке

у кого?

Подпись автора

Удобная штука - фальшивая репутация:
всегда с собой и не оттягивает карман при ходьбе.

0

927

#p402668,PlushBear написал(а):

у кого?

У меня!

Подпись автора

Z

0

928

#p402672,Ckazka написал(а):

У меня!

:D

Подпись автора

Удобная штука - фальшивая репутация:
всегда с собой и не оттягивает карман при ходьбе.

0

929

#p402674,PlushBear написал(а):
#p402672,Ckazka написал(а):

У меня!

:D

Ухаха!

Подпись автора

Z

+2

930

#p402655,Ckazka написал(а):

А сегодня заметила такооой шарик (типа бицепс) на левой руке, без напряжения даже)

Эт ты сильно вилкой орудуешь :yep:

+1


Вы здесь » Дом Старого Шляпа » Бар » Подполье для качков :)