Дом Старого Шляпа

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Дом Старого Шляпа » Бар » Подполье для качков :)


Подполье для качков :)

Сообщений 1561 страница 1586 из 1586

1

Друзья, здесь можно изливать слезы после приседов, не выбешивая форумчан, предпочитающих печенье с шоколадом и уютное кресло вместо гирь, аппликаторов и скакалки.

https://i.imgur.com/u3M3kBtm.jpg

Крутим педали сюда, если вы:

А) внезапно стали отжиматься
Бе) мечтаете потрещать про спорт
Ве) хотите похвастаться достижениями

Все это круто и требует выплеска эмоций и слов. А то получается, что про судьбоносные яйца читали, про Мусю тоже, а про потно-брутальный жим мизинцем - нет?!.. Непорядок.

* повествование с фантазией приветствуется.

* советы давать можно, но до тех пор, пока вам не намекнут, что "шли бы вы отседова со своими весами".

* в качковом подполье правила те же, что и в надполье, поэтому на стене нашего зала висят портреты В.В. и Самого Ш.

* если нас прикроют, значит это кому-нибудь нужно)

+5

1561

#p550191,Ckazka написал(а):

Ради кровообращения, не ради бёдер и попы))

Да, расскажи ещё сказку) :D

Подпись автора

Sex, drugs & rock'n'roll — не пороки, а лекарства… от паралича.

0

1562

Ну эти части тела заодно качаются))
Да просто слушаю доктора по сердечно-сосудистой, говорит двигаться надо, очень полезно для всего организма. :)

Подпись автора

Z

0

1563

#p546451,Ckazka написал(а):

Я же саркастирую

smalimg во благо и на здоровье!

Подпись автора

Любовь - это когда оба любят взаимно. Когда любит один - это болезнь. (Рэй Брэдбери)

+1

1564

Естественно))
Здоровый сарказм мне не мешает)) :)
Вопрос лишь в дозе))

Отредактировано Ckazka (2025-08-02 20:53:44)

Подпись автора

Z

0

1565

#p550201,Ckazka написал(а):

Естественно))
Здоровый сарказм мне не мешает)) :)
Вопрос лишь в дозе))

В большой сарказм не здоров) (я Кэп...)

Подпись автора

Sex, drugs & rock'n'roll — не пороки, а лекарства… от паралича.

0

1566

К приседаниям надо зарядить свои электронные часы, чтобы они считали сделанные шаги))
Тоже доктор прописал))
10 000 шагов в день спасают от много)) (всяких инсультов, инфарктов)
Оказывается. :)

Отредактировано Ckazka (2025-08-03 13:09:09)

Подпись автора

Z

0

1567

Зарядила вчера браслет-часы.
Правда, не сразу получилось установить нужное/подходящее приложение. Я чуть забыла "как это делается", пришлось покопаться... Потом синхронизовать два устройства. %-) Но в итоге всё получилось. :)

Подпись автора

Z

+1

1568

Доброе утро!  smalimg

Подпись автора

Ну, какие у меня недостатки?
Всего достаточно!

+1

1569

Всем привет!

Подпись автора

Удобная штука - фальшивая репутация:
всегда с собой и не оттягивает карман при ходьбе.

+1

1570

#p550375,Веда написал(а):

Доброе утро!

#p550376,PlushBear написал(а):

Всем привет!

Привет, качки!  :D

0

1571

Что-то прошлой ночью плохо спала.
О, а сон, оказывается, влияет на сердце. :(
Качество сна.
https://upforme.ru/uploads/0019/3a/78/212/t792174.jpg
https://upforme.ru/uploads/0019/3a/78/212/t798882.jpg
https://upforme.ru/uploads/0019/3a/78/212/t61229.jpg
К приседаниям нужно добавить здоровый сон.

Отредактировано Ckazka (2025-08-05 10:59:19)

Подпись автора

Z

0

1572

Какие-то дурные скачки.
Нужно позаботиться о качестве сна. В норме пробуждений может быть от 0 до 1, а меня колбасило аж 4 раза за ночь, бред какой-то полный. %-)  :confused:

Подпись автора

Z

0

1573

Это уже нездоровый сон повышает гормон стресса и прочие нехорошие механизмы запускает. Кошмар, в общем. :(
А дОлжен гормон удовольствия работать. smalimg

Отредактировано Ckazka (2025-08-05 11:04:12)

Подпись автора

Z

0

1574

#p550378,Ckazka написал(а):

Что-то прошлой ночью плохо спала.
О, а сон, оказывается, влияет на сердце. :(
Качество сна.

smalimg Ужасс!

#p550380,Ckazka написал(а):

Это уже нездоровый сон повышает гормон стресса и прочие нехорошие механизмы запускает. Кошмар, в общем.

Даа... не рекомендует меньше в телефоне сидеть? Не? Может, оттуда стресс ползёт... o.O

Подпись автора

У каждого под шляпой свой театрsmalimg

0

1575

Ну как бы...метеоусловия качают организм. Может поэтому. С учетом, что за окнами не шумят вертики и беспилоты)

0

1576

#p550381,Санна написал(а):

smalimg Ужасс!

Даа... не рекомендует меньше в телефоне сидеть? Не? Может, оттуда стресс ползёт... o.O

Оооочень моё :crazyfun:  :rofl: дэдэктивчики почитать... :whistle: с винцом :blush: :smoke:

Отредактировано Ckazka (2025-08-05 14:09:43)

Подпись автора

Z

0

1577

Спасибо, дамы, хорошо, что у меня это не хроника, а единичная ночка :confused:  %-)  smalimg
В интаграмме не сижжжжжжжжуу сууууууууткамэ :whistle:

Подпись автора

Z

0

1578

Но как говорится, выводы сделали. :) Да.

Подпись автора

Z

0

1579

#p550375,Веда написал(а):

Доброе утро!  smalimg

Качаешь пальцы клавиатурой?)

Подпись автора

Sex, drugs & rock'n'roll — не пороки, а лекарства… от паралича.

0

1580

#p550392,Raven написал(а):

Качаешь пальцы клавиатурой?)

А что, здоровский способ прокачать пальцы))
Они же с мозгом связаны. :) :rolleyes:

Подпись автора

Z

0

1581

#p550392,Raven написал(а):

Качаешь пальцы клавиатурой?)

Пора мозги прокачать  :crazy:
я Тему перепутала

Подпись автора

Ну, какие у меня недостатки?
Всего достаточно!

0

1582

#p550398,Веда написал(а):

Пора мозги прокачать  :crazy:
я Тему перепутала

:D
Качки тоже хотят добрую утру, путай чаще)

Подпись автора

Sex, drugs & rock'n'roll — не пороки, а лекарства… от паралича.

0

1583

#p550377,Диана Б. написал(а):

Привет, качки!  :D

:flag:

Подпись автора

Удобная штука - фальшивая репутация:
всегда с собой и не оттягивает карман при ходьбе.

+1

1584

Сижу за компом, жую яблоко, прокачиваю скулы! Ща Диана придет и скажет скулы это кости... Но я их качаю)))

Подпись автора

Ну, какие у меня недостатки?
Всего достаточно!

+1

1585

Ну вот, сегодня сон был в норме по всем показателям)) :)
https://upforme.ru/uploads/0019/3a/78/212/t407876.jpg
Супер)) :)

Подпись автора

Z

0

1586

Качкам ура! smalimg

#p550403,Веда написал(а):

Сижу за компом, жую яблоко, прокачиваю скулы! Ща Диана придет и скажет скулы это кости... Но я их качаю)))

Качать надо фсё! Особенно - мозги...https://i.imgur.com/jXAntSL.gif

#p550472,Ckazka написал(а):

Ну вот, сегодня сон был в норме по всем показателям)) :)

Какое счастье! smalimg

Подпись автора

У каждого под шляпой свой театрsmalimg

+1


Вы здесь » Дом Старого Шляпа » Бар » Подполье для качков :)